Stembevrijding

Wat als alles een geluid is
Wat als alles vol naar buiten komt
Wat als alle liederen gezongen worden
Stel je eens voor….

Ken je de kracht van je stem? Laat jij jouw waarheid horen? Of hou jij je in? En ken je het dat de deuren thuis dicht gingen als er werd geschreeuwd, was alleen al een blik genoeg om je niet meer te laten horen. Heb jij een intern besluit genomen om jouw geluid, jouw expressie klein te houden.

Jouw stem is de vertaling van dat wat er in je leeft, als we praten, als we spreken, als we zingen, alles heeft een klank en een betekenis. Waar we ook naar luisteren in contact met anderen. Via de stem kun je dus ook contact maken met je innerlijke wereld en jouw lichaam. Het geeft informatie wat er nu leeft, wat ruimte nodig heeft. Elk moment weer!

Wil je meer ruimte ervaren, contact maken met je innerlijke stem, je potentie en dit meer laten horen? Dan is stembevrijding een prachtige vorm om samen op onderzoek uit te gaan.
.

Individuele coaching

Wil je graag 1 op 1 coaching vanuit een veilige setting. Bij mij thuis in Eefde, heb ik een fijne ruimte waar je welkom bent.

Neem contact op voor een vrijblijvende kennismaking.
Kosten voor een sessie: 110 euro per uur.

Silhouette of a group of friends jumping on a beach at sunset, expressing joy and freedom.

Zing je hart vrij – 8 weekse reis

We werken in een kleine groep (maximaal 6 deelnemers), zodat je genoeg aandacht krijgt voor je eigen proces en het onderzoeken wat er gebeurt in contact met anderen.

Wat kun je verwachten?

We starten altijd met een vorm van meditatie. We maken contact met je verlangens, onderzoeken de weerstand, bewegen door de ja en nee en onderzoeken de ruimte die er dan ontstaat. Dit doen we met stemwerk, lichaamswerk, klanken, proceswerk, zingen en stilte samen ervaren.

Praktisch

Wanneer: Start maandag 19 mei
Einde: maandag 14 juli
Waar: NTB
Tijd: 19:30 – 21:00 uur
Kosten: 220 euro
Aanmelden

Vrouwencirkel: ruimte voor zijn

Wees welkom in de cirkel. Waar we een liefdevol veld creëren om te delen, te verbinden, samen te zijn. Om de thema’s die in ons allen leven te doorvoelen en te dragen. Om zowel een reis naar binnen te maken als om met andere vrouwen te verbinden.

Samen met Lisa Mérelle, een dierbare vriendin, ervaren en kundige vrouw begeleiden we deze dag. Wil je meer weten over deze dag of je aanmelden? Check dan: https://hipsy.nl/event/110701-vrouwencirkel-one-day-retreat-ruimte-voor-zijn

Wat kun je verwachten?

Meditatie
Visualisatie
Sharings
Stemexpressie
Lichaamsgerichte oefeningen
Energetische oefeningen
Verbinding met de natuur
Soundhealing

Praktisch

Wanneer: vrijdag 30 mei
Waar: De levensbloem Wageningen
Tijd: 10:00 – 16:00 uur
Kosten: 110 euro
Aanmelden

Scroll naar boven